Morsowanie

made by 

Morsowanie to praktyka pływania na świeżym powietrzu, często w zimowych warunkach lub w regionach o chłodnym klimacie, takich jak obszary polarno-zimowe. Zazwyczaj odbywa się od jesieni do wiosny i często ma charakter grupowy. W związku z tym, że morsowanie odbywa się w zimnej wodzie, istotne jest wyjaśnienie, co rozumiemy przez termin "zimna woda", który jest relatywny i związany z reakcją fizjologiczną organizmu na niskie temperatury.

W kontekście morsowania, za zimną wodę uznaje się wodę o temperaturze mieszczącej się w przedziale od 12 do 8 stopni Celsjusza, a za lodowatą – o temperaturze równej lub niższej niż 4 stopnie Celsjusza.

Badania sugerują, że morsowanie przynosi wiele korzyści zdrowotnych, w tym zmiany w funkcjonowaniu układu krwionośnego i hormonalnego, zmniejszenie ryzyka infekcji górnych dróg oddechowych, poprawę nastroju oraz ogólne uczucie dobrej kondycji fizycznej.

Wszystkie wpisy

Zbiornik do morsowania | Ice Box to rozwiązanie na miarę XXI wieku, które pozwoli Ci zażywać lodowych kąpieli gdziekolwiek i kiedykolwiek.

Niewiarygodnie łatwy w obsłudze, komfortowy i stylowy.
Sklep
Copyright © 2024 Viby | Wszelkie Prawa zastrzeżone
entercrossmenu
    0
    Koszyk
    Twój koszyk jest pusty
      Dostawa
      Dodaj kupon
      Dostępne kupony
      sebastianj Get 228,00  off
      viby10 Get 10% off
      Unavailable Coupons
      poczekam Get 100,00  off
      poczekampro Get 500,00  off